19. November 2025
Vorbildlicher Lebensstil von Meerschweinchen
Was die niedlichen Nager mit der menschlichen Gesundheit zu tun haben, hat das Publikum von Martin Ahrari und Dr. Wolf Peter Reutter beim Gesundheitsforum im Marienhospital Oelde erfahren.
Beide Mediziner klärten im Rahmen der Herzwochen, die jährlich im November stattfinden, über die Koronare Herzkrankheit (KHK) auf. Sie verursacht Herzinfarkte, Herzschwäche und Herzrhythmusstörungen und stellt nach wie vor die häufigste Todesursache in Deutschland dar.
Rund 50 Teilnehmende folgten der Einladung und erfuhren, dass jährlich etwa 120.000 Menschen in Deutschland an den Folgen der KHK sterben, davon rund 44.000 an Herzinfarkten. Ahrari erklärte, dass die KHK überwiegend durch die Verkalkung der Herzkranzgefäße verursacht und oft erst spät erkannt werde. „Wenn sich die KHK mit ihren typischen Symptomen bemerkbar macht, wie Atemnot, Brustenge oder Brustschmerzen unter körperlicher Anstrengung, ist meist schon über viele Jahre unbemerkt eine Schädigung der Herzkranzgefäße abgelaufen‘‘, sagt der leitende kardiologische Oberarzt der Medizinischen Klinik.
Doch es gibt Hoffnung. Im zweiten Teil des Abends widmete sich Reutter, Leitender Oberarzt der Medizinischen Klinik, dem Thema Lebensstil und Prävention. Mit einem Augenzwinkern erläuterte er, wie Meerschweinchen als kleine Vorbilder für die menschliche Gesundheit dienen können: „Meerschweinchen sterben so gut wie nie am Herzinfarkt. Sie rauchen nicht, bewegen sich viel, halten ein normales Gewicht, ernähren sich gesund und sind friedvolle und soziale Gruppentiere. Genau diese fünf Punkte helfen auch uns Menschen, die KHK zu verhindern oder mindestens deutlich zu verzögern‘‘, erklärte Reutter. „Die medizinische Forschung bestätigt, dass diese Lebensstil-Veränderungen einen sehr guten Effekt haben.“
„Ein gesunder Lebensstil und die Vermeidung von Risikofaktoren sind der beste Schutz vor KHK, Herzinfarkt, Schlaganfall und plötzlichem Herztod‘‘, fasst Reutter zusammen. Beide Referenten bemerken, dass das Thema Herzgesundheit viele Menschen umtreibt: „Viele sind selbst betroffen, oder haben im Umfeld jemanden, der an KHK und ihren Folgen leidet. Wenn die Meerschweinchen den ein oder anderen zu einer herzgesunden Lebensweise motivieren, freut uns das sehr.“